Droge voeten en kloven (in zomer en winter!)
Iedereen kan een droge voetenhuid in de zomer en winter krijgen. In vergelijking met de huid op de rest van ons lichaam, is de huid op onze voeten van nature zelfs droog. Onze voeten hebben geen talgklieren en het zijn de zweetklieren op de voeten die de huid hydrateren. Droge voeten kunnen een probleem vormen voor mensen die geen tijd nemen om hun voeten regelmatig te hydrateren. Daarom kan je er maar beter voor zorgen dat het hydrateren van je voeten deel uitmaakt van je dagelijkse huidverzorging. Hoewel iedereen droge voeten kan krijgen, zijn senioren en mensen met een medische aandoening, zoals diabetes en voetschimmel, vatbaarder om het te krijgen.
Oorzaak droge voeten (en kloven)
Droge voeten kunnen variëren van een milde, tijdelijk droge tot zeer droge huid. Er zijn een aantal redenen waarom droge voeten ontstaan en gelukkig zijn er manieren om te voorkomen dat de huid op je voeten uitdroogt. Je voeten zijn droog als gevolg van een gebrek aan vocht. Er zijn een aantal factoren die droge voeten kunnen veroorzaken. Dit zijn enkele van de factoren die er voor zorgen dat de huid van je voeten uitdroogt.
- Zeer warme baden of douches
- Niet hydraterende zeep
- Eczeem, psoriasis en andere huidaandoeningen die de huid uitdrogen
- Medische aandoeningen, zoals diabetes of een schildklieraandoening
- Koude temperaturen
- Droge lucht of een lage luchtvochtigheid
- Te veel tijd in de zon
Symptomen van droge voeten
Over het algemeen zijn droge voeten een symptoom van een ander probleem. Als de huid op je voeten droog is, zijn dit enkele symptomen waar je last van kunt hebben.
- Jeuk en roodheid
- Barsten of scheuren in de voeten (kloven)
- Ruwe en schilferige voetenhuid
- Uitslag die meestal wordt veroorzaakt door jeuk
- Verergering van het probleem tijdens wintermaanden
Behandelen van droge voeten
Om droge voeten te behandelen, moet de onderliggende oorzaak worden aangepakt. Er zijn mensen die van nature een droge huid hebben en als je één van deze mensen bent, moet je extra maatregelen nemen om ervoor te zorgen dat je voeten altijd gehydrateerd zijn. Om droge voeten aan te pakken, worden vaak therapeutische oliën, zalfjes en crèmes gebruikt. Lotions zijn vaak geen ideale behandeling voor droge voeten, omdat de meeste lotions alcohol bevatten, wat de huid nog verder kan uitdrogen. Hierna kun je lezen hoe je droge voeten thuis kunt behandelen.
- Gebruik een hydraterende zeep
- Hydrateer je voeten na een douche of bad en voordat je naar bed gaat
- Drink elke dag genoeg water om je lichaam te hydrateren
Arganolie als behandeling voor droge voeten
Arganolie is een uitstekende keuze om droge voeten te behandelen. Dit is omdat de olie boordevol voedingsstoffen zit die krachtig hydraterende eigenschappen bevatten, zoals vitamine E, essentiële vetzuren en sterolen. Wat ook goed is aan Arganolie is het feit dat het volledig natuurlijk is een geen agressieve materialen bevat die de huid verder kunnen uitdrogen en je gezondheid kunnen schaden.
Vermijd droge voeten en kloven door ervoor te zorgen dat het hydrateren van je voeten deel uitmaakt van je dagelijkse huidverzorging. Onze praktijk betrekt de Arganolie van de Arganwinkel. In een eerdere Weblog van ons hebben wij uitgebreid stilgestaan bij Arganolie, met allerlei daarbij behorende (kwalitatieve) kenmerken.
De Premium Quality is te koop in onze praktijk, maar u kunt deze ook betrekken via de website www.arganwinkel.nl
